Почему вам нужен этот курс?
- Люди с выраженной избыточной массой тела – одна из сложнейших категорий клиентов. Т.к. для того чтобы похудеть такому человеку нужно не просто заняться фитнесом и скорректировать питание, ему необходимо изменить образ жизни, а тренеру в этом случае необходимо быть не только тренером, но ещё и диетологом, и психологом.
- Для того чтобы сделать борьбу с избыточной массой тела успешной, специалисту необходимо иметь как можно более широкий спектр знаний, чтобы неустанно, день за днем приводить человеку все новые и новые аргументы в пользу нормализации веса. Расширение спектра знаний, более глубокое понимание данной проблемы является залогом успеха в работе с данной категорией клиентов.
- Курс предусматривает развитие профессиональных компетенций фитнес инструкторов в соответствии с современными требованиями, овладение навыками повышения качества оказания услуг клиентам с избыточной массой тела.
Спикеры
Программа
- Блок 1. Основы сбалансированного и здорового питания
- Основы сбалансированного питания
- Клетчатка, витамины и гликемический индекс продукта
- Составление рациона питания. Калорийность рациона
- Блок 2. Основные виды физической активности
- Что такое стратегия, понятие миссии, горизонт планирования.
- Различные виды физической активности
- Тренировки в тренажёрном зале. Специфика и эффективность
- Массажи и другие виды процедур влияния на организм
- Блок 3. Психологические факторы
- Психологические причины избыточного веса
- Мотивация к похудению
- Работа с клиентом, сопровождение клиента

Стоимость
5 000 руб.

Количество часов
36

Документ, выдаваемый после окончания
удостоверение о повышении квалификации